Lauftreff

Warum laufen?

Laufen ist eine gesunde Art, sich sportlich zu bewegen. Wobei diese Sportart nicht schmerzen und nicht ermüden muss, um gesundheitlich wirksam zu sein. Beides orientiert sich an der persönlichen Leistungsfähigkeit, denn jeder hat sein eigenes Leistungsniveau und seine eigenen Vorstellungen zum Ziele.
Bei guter Lauftechnik und zunehmender Kondition bleibt da der Reiz, einmal einen größeren Gang einzulegen, und sei es auch nur für eine kurze Strecke von 50 oder 100 Metern. Diese Erfolgserlebnisse können auch Neueinsteiger beim Lauftreff machen, versucht es einmal.

Termine: Mittwoch 19:00 Uhr + Samstag 17:00 Uhr

Dauer: 30 – 60 Minuten

Treffpunkt: Alarmraum der Feuerwache

Ansprechpartner FW: Christian Heym